Делаем смузи из замороженных ягод. 4 вкусненьких рецепта

Когда сезон свежих ягод позади, а витаминного смузи хочется, просто вспоминаем про замороженные плоды. Из них тоже получаются отличные витаминные коктейли.

В этой статье собрала для вас 4 рецепта вкусненьких смузи из замороженных ягод. Выбирайте понравившийся и побалуйте себя.

Рецепт 1. Смузи с замороженной черникой, бананом, овсяным молоком и лаймом

Что понадобится:

• 300 г замороженной черники
• четвертинка лайма
• 1 апельсин
• 1 стакан (200 мл) овсяного молока
• 1 банан.

Чернику для смузи можно предварительно разморозить или взять замороженную (тогда напиток получится холодным).

Положите ягоды в чашу блендера, добавьте сок четвертинки лайма и 1 апельсина, положите кружочки банана и залейте все овсяным молоком. Далее…

Голливудский пилинг в домашних условиях

«Голливудский пилинг» — это простая процедура протирания лица хлоридом кальция. Этот способ очистки лица подсказала мне фармацевт, когда я покупала ампулы «хлорида кальция» и «кальция глюконата». А почему бы и нет. Кожа у меня проблемная, постоянно лезут прыщи, видимо, это месть организма за то, что в переходном возрасте у меня их почти не было.

Я начала гулять по форумам в поисках рецепта процедуры. Найти не трудно, как и описание вреда и пользы. Не стану на этом зацикливаться, а перейду к делу.

Рецепт голливудского пилинга

Чтобы получить раствор для пилинга, понадобится купить упаковку десятипроцентного хлорида кальция в ампулах. Покупайте именно 10%, больший процент сожжёт кожу. Цена за упаковку 80-120 рублей. Далее…

5 идей вкусных и необычных завтраков с овсянкой

Не овсяной кашей единой… Какие еще утренние вкусности можно приготовить с овсянкой? Делюсь 5 идеями.

Рецепт 1. Оладушки из овсянки и банана

Для них вам понадобится 5 ингредиентов:

• 2 спелых банана,
• 100 г овсяных хлопьев,
• 1 яйцо,
• Столовая ложка сахара,
• 500 мл обезжиренного молока (можно взять овсяное вместо коровьего).

Как готовить?

Хлопья овсянки измельчаем в муку, бананы вилочкой разминаем до состояния пюре. Можно воспользоваться блендером. Далее…

Как подобрать тени под цвет глаз?

Тени – универсальный продукт, способный разнообразить абсолютно любой макияж. С помощью теней можно создать не только эффект профессионального, законченного макияжа, но и при необходимости до неузнаваемости скорректировать форму глаз.

Безусловно, для работы с данным косметическим продуктом необходимо освоить определённый набор базовых техник, но это еще не все. Нельзя забывать и о колористике, особенно это касается четкого понимания того, как подбирать тени под цвет глаз.

Собрали несколько рекомендаций в этой статье.

Зеленые глаза

Зеленым глазам лучше всего подходят теплые, «согревающие оттенки»: золотой, карамельный, бежевый, бронзовый, марсала. Зеленая гамма также актуальна, но обязательно необходимо следить за тем, чтобы оттенок теней не сливался с цветом глаз. С осторожностью стоит работать с розовыми оттенками, они часто могут делать зеленые глаза уставшими и болезненными. Интересный вариант – теплый карамельный макияж с ярко-зелеными стрелками. Далее…

Готовим мятный скраб для жирной кожи головы

Отличный способ борьбы с перхотью и чрезмерной жирностью волос, который бонусом также дарит свежеть, мягкость волосам и улучшает их рост – мятный пилинг (скраб) в домашних условиях.

Если у вас кожа головы быстро жирнеет, и уже к вечеру волосы выглядят неопрятно, этот скраб будет полезен. Мята, к тому же, обладает противобактериальными свойствами.

Рецепт 1

Нам понадобится морская соль мелкого помола – 2 столовых ложки. Добавляем в соль немного воды (примерно столовую ложку), чтобы по консистенции смесь напоминала густую сметану.

Добавляем в смесь эфирное масло мяты – 4-5 капель. Мята отлично освежает кожу головы, эффект остается еще какое-то время после мытья. Очень круто в жаркий день чувствовать этот самый эффект свежести на волосах. Далее…

Диетическая пицца на кабачковом тесте

Когда хочется пиццу, но не хочется лишний раз перегнуть с калорийностью. Зато в холодильнике есть свежие овощи — кабачки, помидоры и зелень. Тогда на ум приходит идея сделать кабачковую пиццу.

Какие ингредиенты понадобятся для пиццы на кабачковой основе?

• 2 небольших кабачка общим весом 550-600 грамм
• 3 куриных яйца
• 100 г любого твердого сыра
• зеленый лук — 4-5 стеблей
• свежий укроп — 2-3 стебля
• 3-4 небольших дольки чеснока
• 2-3 небольших помидора
• соль и молотый черный перец по вкусу
• 200 грамм муки. Можно взять 100 гр. муки и 100 грамм манки
• 1 чайная ложка разрыхлителя теста. Далее…

Делаем скраб для кожи головы своими руками

Если у вас жирная кожа головы, склонная к появлению перхоти, вам стоит начать делать скрабы (пилинги). Сейчас такую процедуру предлагают в салонах, но ее можно вполне делать и в домашних условиях.

Я делала скраб кожи головы в салоне, когда пришла в очередной раз на стрижку – результат реально классный – устраняется перхоть, волосы становятся мягкими, свежими, шелковистыми. Но одной процедуры недостаточно, особенно если у вас жирные волосы и есть перхоть. Тут потребуется регулярный курс – хотя бы 2-3 месяца, скрабирование проводить раз в 2 недели.

В салоне это может быть накладно, поэтому на помощь придут домашние скрабы, которые можно готовить из сахара, соли, кофе, глины, соды и др. абразивных основ.

Несколько домашних рецептов скрабов для кожи головы

№1. Кофейно-солевой скраб от перхоти

Смешайте 1 столовую ложку молотого кофе, 1 столовую ложку морской соли мелкого помола, 2-3 капли эфирного масла мяты (или кедра) и добавьте столовую ложку вашего шампуня для волос.

Для обладательниц светлых волос, чтобы избежать их окрашивания, используйте кофейный жмых. Он действует мягче молотого кофе! Далее…

Топ-7 домашних масок для окрашенных волос

Какими бы щадящими не казались краски для волос, окрашенным локонам требуется правильный домашний уход. Уход, направленный на увлажнение, питание, укрепление волос. И, конечно же, для поддержания цвета.

В этой статье мы собрали для вас рецепты отличных домашних масок для окрашенных волос.

Рецепт №1.

Для темных окрашенных волос отлично подходит следующая маска. Она поддерживает насыщенный цвет, делает локоны мягкими, послушными и блестящими. Понадобится смешать чайную ложку заваренного кофе, столовую ложку кипятка, столовую ложку коньяка, яичный желток и чайную ложку касторового масла.

Нанесите маску на увлажненные локоны кисточкой, подержите 10-15 минут, затем смойте. Далее…

Клубничный пирог «Шустрый». Рецепт с фото по шагам

Летом, в сезон ягод, хочется баловать себя и своих домашних вкусными пирогами. Но в то же время знойная погода расслабляет и возиться с долгими рецептами не хочется. Тут нас здорово выручают «шустрые» рецепты. Например, такой как сегодняшний рецепт клубничного пирога.

Какие составляющие понадобятся для этого пирога?

• Мука — 5 ст. ложек с небольшой горкой,
• Сахар — 2 столовых ложки,
• Ванильный сахар — 10 грамм,
• Соль – щепотка,
• Яйца — 2 штуки,
• Сметана 10% жирности — 180 грамм,
• Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка,
• Сливочное масло — 100 грамм,
• Клубника — 150-200 грамм.

*Пока готовим – заранее включаем разогреваться духовку до 180 градусов. Далее…

10 лайфхаков для омоложения

Задумались над тем, как выглядеть моложе и дольше не стареть? Возьмите на заметку эти 10 лайфхаков для омоложения.

№1. Используйте солевые компрессы. Они снимают отеки, активизируют кровообращение, повышают эластичность и упругость кожного покрова. Делать их полезно 1-2 раза в неделю.

Для компресса в литре кипятка нужно растворить 2 столовых ложки морской соли. Затем смочить в этом растворе чистое махровое полотенце и приложить его к лицу минут на 5.

Важно: соль и макияж не совместимы. Поэтому компресс рекомендуется делать не позднее, чем за 6-7 часов до нанесения макияжа. Далее…

Поиск

Посетите наши страницы в социальных сетях!

ВКонтакте.      Facebook.      YouTube.      RSS.
Вверх
© 2021    Копирование материалов допускается только при наличии активной ссылки на сайт InLady.ru  // Политика конфиденциальности  // Пользовательское соглашение   //   Дизайн: GoodwinPress   //    Войти