2 рецепта вкусных яблочных смузи

Всем, привет! Чтобы избежать такого явления, как весенний авитаминоз, порадуйте себя и своих близких вкусными витаминным смузи из яблок. Мы приготовили 2 отличных рецепта и с удовольствием делимся ими в статье.

Смотрите процесс приготовления в видео:

Яблочный смузи с молоком, мёдом и корицей

Вам понадобится:

• 2 сладких яблока;
• 1 ст.л. меда;
• 300 мл молока;
• 0,5 ч.л. корицы.

Помытые, нарезанные кусочками яблоки положите в чашу блендера, добавьте молоко, мёд и корицу. Взбейте блендером до однородности. Охладите и наслаждайтесь замечательным и полезным смузи.

Яблочно-банановый смузи с медом и молоком

Вам понадобится:

• 1 яблоко;
• 1 банан;
• 1 ст.л. меда;
• 300 мл молока.

Яблоко помойте, нарежьте на небольшие кусочки. Банан очистите от кожуры, нарежьте кружочками. В чаше соедините яблоко, банан, мед и молоко. Взбейте блендером до однородности. Охладите и лакомьтесь супер вкусным смузи!

Чтобы побаловать себя вкусным, полезным и сытным смузи нужно минимум времени, усилий и ингредиентов. Пробуйте, экспериментируйте, будьте здоровы.

Спасибо за внимание!

И до встречи на сайте InLady.ru