Если после зимы ваши волосы пострадали – стали ломкими, ослабленными, сухими и непослушными, самое время вернуть их к жизни при помощи правильного весеннего ухода.
Вот некоторые рекомендации:
1) Облегчите волосы и обновите стрижку, особенно если у вас секущиеся кончики. Специалисты рекомендуют подстригать секущиеся локоны специальными горячими ножницами и повторять процедуру 1-2 раза в 3 месяца. Термострижка «запаивает» каждый волос, что позволяет сохранять питательные вещества в волосяном стержне и защищать локоны от вредного окружающего воздействия. Если осуществлять «горячую стрижку» регулярно, увеличивается густота волос.
2) Если у вас сухие волосы, сделайте акцент на питательных бальзамах с натуральными маслами жожоба, авокадо, карите, аргании. После того, как помоете голову шампунем и ополоснете, отожмите с них лишнюю влагу, оберните на пару минут полотенцем, затем нанесите бальзам и смойте через 5 минут.
Для жирных волос подберите бальзам, в составе которого есть подсушивающие компоненты, витамины группы В, а также травяные экстракты.
3) Помните о термозащите. Если вы активно используете приборы для укладки (фен, плойку, утюжок), позаботьтесь о защите для волос, ведь после зимы они более хрупкие и уязвимые. Термозащитные средства предлагаются в виде спреев, масел или кремов. Они предохраняют волосы от высоких температур, а также помогают усмирить волосы, если они электризуются.
4) Балуйте волосы домашними масками 1 раз в неделю.
Для восстановления сухих волос великолепно подходит маска из кефира, растительного масла и ржаного хлеба. Полстакана кефира смешайте с 1 ч. л. ложкой оливкового или репейного масла и ломтиком размоченного в воде ржаного хлеба. Нанесите маску на полчаса, укутав волосы пленкой и полотенцем, затем смойте.
Для жирных волос можно приготовить маску из меда, сока алоэ и касторового масла, смешав ингредиенты в равных пропорциях. Нанесите маску на 20 минут на корни и по всей длине, смойте водой и шампунем.
Чтобы приготовить питательную и укрепляющую маску для волос, смешайте бесцветную хну со столовой ложкой касторового масла и какао-порошка. Хну заранее залейте горячей водой из расчета на 100 грамм хны 300 мл кипятка. Постоянно помешивая, доведите массу до сметанообразного состояния. Затем добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Подержите маску на волосах 30 минут, смойте водой с шампунем.
5) При сухих волосах и секущихся кончиках полезно втирать в волосы натуральные масла – кокосовое, оливковое, льняное…Их втирают за несколько часов до мытья головы, чтобы они успели впитаться и подействовать – увлажнить и напитать локоны.
Также после мытья головы можно нанести немного масла на кончики, чтобы предотвратить их сечение.
6) Одних внешних процедур недостаточно для красивых и здоровых волос. Важно, чтобы в организм поступали такие полезные вещества и микроэлементы, как цинк, кальций, медь и кремний, а также витамины А, В, С, Е.
Поэтому в свой весенний рацион нужно внести побольше морепродуктов, овощей и фруктов, свежей зелени, орехов, творога, яиц, риса.
Дополнительно можно попринимать витаминные комплексы, в составе которых есть витамины группы В, жирные кислоты омега-3, 6,9.
Обеспечьте своим волосам соответствующий весенний уход и они очень быстро придукт в норму.
Желаем вам красоты и гармонии!
До встречи на сайте InLady.ru
P.S. Если вы сталкиваетесь с распространенными проблемами волос – ломкостью, сухостью, выпадением и потерей объема, [urlspan]рекомендуем посмотреть бесплатный курс по восстановлению жизненной силы волос и уходу за ними[/urlspan].