Имбирь – популярная пряность, которая обладает массой полезных свойств для красоты и здоровья.
• Он укрепляет иммунитет и борется с простудными заболеваниями.
• Тонизирует организм, помогает снять напряжение, усталость и головную боль.
• Эффективен для похудения и борьбы с целлюлитом.
• Полезен для ухода за кожей и волосами.
Ниже предлагаем вам отличные рецепты с имбирем для здоровья и красоты.
Витаминное средство с имбирем, медом и лимоном для повышения иммунитета
Для его приготовления нужно 120 граммов имбиря, 4 лимона и 150 мл меда. Имбирный корешок очищаем от кожи и натираем на мелкой терке. Лимоны также очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Тертый имбирь и кубики лимона кладем в чашу блендера и измельчаем. Полученную массу заливаем медом. Перекладываем в удобную емкость и храним в холодильнике.
Полезно употреблять это средство каждый день по чайной ложке. Также его можно добавлять в чай, это очень вкусно! Такая витаминная смесь укрепляет иммунную систему и защищает от простуды.
Имбирный чай для очищения организма и похудения
2 чайных ложки тертого имбиря, 1 чайную ложку зеленого чая и пару листочков свежей мяты (если нет, то можно взять сухую) кладем в заварочный чайник. Заливаем 1 литром кипятка, накрываем крышкой и настаиваем минут 20. По вкусу добавляем мед и сок лимона.
Имбирный чай выводит из организма токсины и шлаки, нормализует жировой обмен, благодаря чему помогает сбросить лишний вес.
Имбирный скраб от целлюлита
Чтобы приготовить скраб, смешайте в одной емкости несколько щепоток сухого имбиря с таким же количеством молотого кофе (или морской соли мелкого помола). В другой емкости смешайте оливковое масло с 5-7 каплями эфирных масел цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут). Можно взять и какое-то одно цитрусовое масло.
Скраб наносится так: сначала окуните ладонь в масла, а потом в смесь имбиря и кофе, втирайте скраб массажными круговыми движениями в проблемные участки тела.
Очищающая маска с имбирем для лица
Смешайте половину чайной ложки молотого имбиря, сок половины лимона и протертую мякоть половины авокадо. Нанесите полученную маску на лицо на 15 минут, предварительно сделав паровую ванночку и очистив кожу. Смойте теплой водой. Делать такую маску полезно 1 раз в неделю, после нее кожа выглядит свежей и подтянутой. Подходит она для любого типа кожи.
Имбирная маска от прыщей
В этом рецепте мы смешиваем по половине чайной ложки тертого имбирного корня, меда и лимонного сока. В полученную смесь добавляем пару капсул витамина Е и 2 чайных ложки сметаны. Наносится маска на 20 минут. Она помогает избавиться от высыпаний на лице и увлажняет кожу.
Домашний крем для рук с имбирем
В равных частях смешиваем сок имбиря, оливковое масло и масло виноградных косточек. Наносим на руки. Это средство питает кожу рук, увлажняет, а также залечивает микротрещинки и повреждения.
Имбирная маска для жирных волос
Если у вас жирные волосы и вам приходится мыть их каждый день, попробуйте испытать следующее средство. Свежевыжатый имбирный сок вотрите в кожу головы массажными движениями. Оберните голову пищевой пленкой и полотенцем. Походите с маской на голове 30 минут, затем помойте волосы.
Отвар имбиря для борьбы с перхотью и выпадением волос
Все очень просто. Свежий корень имбиря нужно прокипятить 5 минут. Затем этот отвар процедить и использовать для ополаскивания волос после каждого мытья.
Важно: перед применением косметических средств с имбирем не забывайте проверить реакцию своей кожи. Нанесите средство на запястье и убедитесь, что оно не вызывает дискомфортных ощущений и аллергии — покраснения, зуд и т.п.
Имбирные маски не рекомендуется использовать при чувствительной коже, при ранах на коже.
Используйте целебные свойства имбиря на благо своего здоровья!
Всего вам доброго и до встречи на сайте InLady.ru
ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ: