Если вам доставляют неприятности натоптыши на ступнях ног, в этой статье вы найдете подсказки и рецепты, как от них избавиться в домашних условиях.
Натоптыши — огрубевшие участки кожи на ступнях и пальцах, напоминающие сухие мозоли. Чаще всего они появляются из-за тесной и непрактичной обуви, недостаточной ежедневной гигиены. Летом, когда мы носим открытую обувь, провоцируют их мелкие частички грязи и пыли, попадающие между основанием обуви и ступнями и вызывающие трение с кожей. Избыточный вес и плоскостопие также являются причинами натоптышей на ногах.
Рецепты для смягчения и устранения натоптышей
Хорошим профилактическим и лечебным средством от натоптышей являются ванночки для ног с морской солью. В 1 литре горячей воды растворяем половину стакана морской соли. Распариваем ноги в ванночке 30-40 минут. За это время натоптыши и мозоли размякнут, а вы попробуйте удалить их пемзой. При запущенных случаях, конечно, получится не сразу. Поэтому повторяйте процедуру несколько раз в неделю, пока огрубевшие сухие участки полностью не исчезнут.
Справиться с натоптышами эффективно помогает мыльно-содовая ванночка. На 1 литр горячей воды нужно взять 3 чайных ложки соды и 1 ст.л. стружки хозяйственного мыла (можно натереть кусочек на терке). В этом растворе нужно подержать ноги 30-40 минут, затем потереть участки с натоптышами пемзой. Повторяйте, пока они полностью не сойдут.
Чтобы вылечить натоптыши и трещинки на пятках, делайте горячую ванночку из кисломолочных продуктов. Можно брать простоквашу или сыворотку, нагреть ее до комфортного тепла и подержать ножки 20-30 минут.
Для распаривания ног, профилактики и устранения огрубевших участков полезны ванночки из травяных отваров – ромашки, крапивы, мяты, шалфея и других трав.
Компрессы и маски от натоптышей
Делать компрессы лучше всего после душа или ванночки, когда вы распарили кожу на ногах.
Хорошим смягчающим и дезинфицирующим действием обладает маска из аспирина и лимонного сока. Понадобится размять 6 таблеток аспирина, смешать их с 1 ч.л. воды и таким же количеством лимонного сока. По консистенции состав напоминает пасту – ее нужно нанести на проблемные места, укутать ноги полиэтиленом и одеть носочки. Подержите маску 15-20 минут, затем ополосните ноги. Повторяйте через день до полного устранения дефектов. Это займет примерно 2 недели.
Также можно делать компрессы из меда. В душе или после ванночки потрите участки с натоптышами пемзой, затем дайте им просохнуть от влаги. Нанесите на поврежденные места мед, оберните пленкой и наденьте носки. Такой компресс можно оставить на ночь, а утром ополоснуть. Примерный курс процедур – 10 дней.
Для размягчения натоптышей вы можете натирать ступни касторовым маслом несколько раз в неделю и оставлять на ночь под х/б носками.
Чтобы мозоли и огрубевшие участки кожи на ступнях не портили вам настроение и внешний вид ног, воспользуйтесь нашими рекомендациями и рецептами.
Желаем вам красоты и гармонии!
До встречи на сайте InLady.ru
ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ: