Имбирь для красоты и здоровья. Полезные рецепты

Имбирь – популярная пряность, которая обладает массой полезных свойств для красоты и здоровья.

• Он укрепляет иммунитет и борется с простудными заболеваниями.
• Тонизирует организм, помогает снять напряжение, усталость и головную боль.
• Эффективен для похудения и борьбы с целлюлитом.
• Полезен для ухода за кожей и волосами.

имбирь для красоты и здоровья

Ниже предлагаем вам отличные рецепты с имбирем для здоровья и красоты.

Витаминное средство с имбирем, медом и лимоном для повышения иммунитета

Для его приготовления нужно 120 граммов имбиря, 4 лимона и 150 мл меда. Имбирный корешок очищаем от кожи и натираем на мелкой терке. Лимоны также очищаем от кожуры и нарезаем кубиками. Тертый имбирь и кубики лимона кладем в чашу блендера и измельчаем. Полученную массу заливаем медом. Перекладываем в удобную емкость и храним в холодильнике.

Полезно употреблять это средство каждый день по чайной ложке. Также его можно добавлять в чай, это очень вкусно! Такая витаминная смесь укрепляет иммунную систему и защищает от простуды.

Имбирный чай для очищения организма и похудения

2 чайных ложки тертого имбиря, 1 чайную ложку зеленого чая и пару листочков свежей мяты (если нет, то можно взять сухую) кладем в заварочный чайник. Заливаем 1 литром кипятка, накрываем крышкой и настаиваем минут 20. По вкусу добавляем мед и сок лимона.

Имбирный чай выводит из организма токсины и шлаки, нормализует жировой обмен, благодаря чему помогает сбросить лишний вес.

Имбирный скраб от целлюлита

Чтобы приготовить скраб, смешайте в одной емкости несколько щепоток сухого имбиря с таким же количеством молотого кофе (или морской соли мелкого помола). В другой емкости смешайте оливковое масло с 5-7 каплями эфирных масел цитрусовых (лимон, апельсин, грейпфрут). Можно взять и какое-то одно цитрусовое масло.

Скраб наносится так: сначала окуните ладонь в масла, а потом в смесь имбиря и кофе, втирайте скраб массажными круговыми движениями в проблемные участки тела.

Очищающая маска с имбирем для лица

Смешайте половину чайной ложки молотого имбиря, сок половины лимона и протертую мякоть половины авокадо. Нанесите полученную маску на лицо на 15 минут, предварительно сделав паровую ванночку и очистив кожу. Смойте теплой водой. Делать такую маску полезно 1 раз в неделю, после нее кожа выглядит свежей и подтянутой. Подходит она для любого типа кожи.

Имбирная маска от прыщей

В этом рецепте мы смешиваем по половине чайной ложки тертого имбирного корня, меда и лимонного сока. В полученную смесь добавляем пару капсул витамина Е и 2 чайных ложки сметаны. Наносится маска на 20 минут. Она помогает избавиться от высыпаний на лице и увлажняет кожу.

Домашний крем для рук с имбирем

В равных частях смешиваем сок имбиря, оливковое масло и масло виноградных косточек. Наносим на руки. Это средство питает кожу рук, увлажняет, а также залечивает микротрещинки и повреждения.

Имбирная маска для жирных волос

Если у вас жирные волосы и вам приходится мыть их каждый день, попробуйте испытать следующее средство. Свежевыжатый имбирный сок вотрите в кожу головы массажными движениями. Оберните голову пищевой пленкой и полотенцем. Походите с маской на голове 2 часа, затем помойте волосы.

Отвар имбиря для борьбы с перхотью и выпадением волос

Все очень просто. Свежий корень имбиря нужно прокипятить 5 минут. Затем этот отвар процедить и использовать для ополаскивания волос после каждого мытья.

Важно: перед применением косметических средств с имбирем не забывайте проверить реакцию своей кожи. Нанесите средство на запястье и убедитесь, что оно не вызывает дискомфортных ощущений и аллергии — покраснения, зуд и т.п.

Имбирные маски не рекомендуется использовать при чувствительной коже, при ранах на коже.

Используйте целебные свойства имбиря на благо своего здоровья!

Всего вам доброго и до встречи на сайте InLady.ru

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ:

Диета на имбирном чае>>>

Оставить свой комментарий

Посетите наши страницы в социальных сетях!

ВКонтакте.      Facebook.      Google Plus.      YouTube.      RSS.
Вверх
© 2017    Копирование материалов допускается только при наличии активной ссылки на сайт InLady.ru   //    Войти