Для упругого и подтянутого лица можно делать домашние косметические маски с кефиром. Это бюджетный и эффективный вариант для поддержания красоты и молодости кожи. Чем полезен кефир для кожи? В этом кисломолочном продукте содержатся витамины группы В, а именно: Рибофлавин или В2, помогающий разгладить морщинки, делающий кожу эластичной и упругой. Тиамин или В1, снимающий воспаления. Биотин …
Одной из самых безопасных и эффективных процедур по улучшению состояния ногтей и кожи рук является горячий маникюр. Отличие данной процедуры от классического маникюра в использовании горячих ванночек с особым косметическим составом. Придуман этот вид маникюра уже давно. Менялось название и состав ванночки: процедуру именуют масляным, лечебным, королевским маникюром. Подходит горячий маникюр для всех женщин и …
Выполнение горячего маникюра: в салоне и в домашних условиях Читать далее »
Привет! Если вы приверженец здорового питания или только смотрите в эту сторону (как я) и пытаетесь сделать свой привычный рацион более полезным, то эта статья для вас. В ней я поделюсь тремя рецептами вкусных диетических салатов с авокадо. Тут есть весьма необычные сочетания, которые смогут вас удивить. Почему именно салат и авокадо? Хотя авокадо достаточно …
Необычные диетические рецепты салата с авокадо Читать далее »
Запахи способны на многое – например, влиять на настроение, повышать продуктивность, а также они могут воздействовать на наш аппетит и даже помогать худеть! Как именно? Читайте в нашей статье. Интересные испытания с ароматами Ученые из Америки проводили опыты и исследовали, как влияют запахи на человеческий организм. Во время одного из экспериментов людям дали понюхать пробирки …
Ароматная диета или как использовать ароматерапию в похудении? Читать далее »
Если вашей коже требуется глубокое, но при этом бережное очищение, вам подойдут домашние скрабы из овсянки. Для приготовления скраба овсяные хлопья нужно измельчить в блендере или кофемолке и смешивать с другими ингредиентами по рецепту. В некоторых рецептах предлагается использовать овсяные хлопья, не перемалывая. В этой статье вы найдете 6 бережных рецептов скрабов из овсянки для …
Делаем домашние скрабы из овсянки для лица: 6 рецептов на выбор Читать далее »
Апельсинам найдется место не только в соковыжималке, но и в косметологии. Кроме эфирных масел апельсиновые корочки, оставшиеся после съеденных плодов, также могут быть использованы для изготовления косметических средств в домашних условиях. Почему же не пополнить перечень домашних продуктов для ухода за лицом и телом, если корочки все равно выбрасываются? Как подготовить продукт? Тщательно вымытая и …
Апельсиновые скрабы для лица и тела – самые популярные рецепты Читать далее »
Хорошим утренним ритуалом и заменой слишком сытных перекусов в течение дня станет освежающий детокс-напиток. Он не только выведет из организма вредные вещества, но и поспособствует похудению. Как именно? За счет правильных компонентов напиток низкокалорийный, но при этом питательный, поэтому снижает аппетит и ускоряет обмен веществ, очищает кишечник и улучшает пищеварение. Есть много рецептов детокс-напитков и …
5 вкусных рецептов детокс-напитков для похудения Читать далее »
Все худеющие и мечтающие похудеть знают какие продукты есть нельзя, какая еда несет не только пустые калории, но и вредные вещества. Однако отказаться от привычных и вредных, при этом любимых лакомств бывает очень сложно. Вот несколько вариантов замены нехороших продуктов. 1. Хлеб Полезная альтернатива белому дрожжевому хлебу — это ржаной хлеб на основе пророщенного зерна …
Леггинсы – удобная повседневная одежда. Но это не значит, что образ нельзя разнообразить и сделать не просто удобным, но и стильным. В статье подкинем вам идеи для интересных образов с леггинсами. Где уместны леггинсы? — для городских прогулок, — для занятий спортом, — в них можно ходить на работу (если нет строгого дресс-кода) или на …
Что носить с леггинсами: идеи для стильных образов Читать далее »
Количество косметических тюбиков и баночек в арсенале современной женщины порой поражает воображение. И все эти яркие изделия зачастую путаются под руками, расползаются по всем поверхностям. Эксперты предлагают несколько простых решений для хранения косметики в идеальном порядке. Лайфхаки для хранения косметики 1. Возьмите пластиковые боксы с несколькими отделениями или деревянные ящички с перегородками. В них удобно …
